Przepis na racjonalne spożywanie cukru

Istnieje mnóstwo teorii dotyczących dbania o zdrowie poprzez odżywianie. Zagubieni rodzice traktują łakocie jako nagrodę i tłumaczą dzieciom, że trzeba na nie zasłużyć. Inni pozwalają pociechom spożywać słodycze bez ograniczeń. Są też tacy, którzy chcą całkowicie wykluczyć cukier z diety młodych. Agnieszka Piskała, tłumaczy, że każda skrajność to błąd.