Rola uśmiechu w codziennym życiu – jak humor wpływa na nasze zdrowie?
Czytaj więcejŚmiech to zdrowie – wbrew pozorom to nie tylko popularne powiedzenie, ale również prawda poparta naukowo! Uśmiech i dobry nastrój, a tak naprawdę hormony szczęścia, mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Zatem czy zastanawialiście się kiedyś, jak zwykły „uśmiech na dzień dobry” może poprawić nasze samopoczucie i podnieść jakość życia? Warto dowiedzieć